Taiji

Taijiquan ist eine aus China stammende innere Kampfkunst. Es stärkt Knochen, Muskeln Sehnen und verbessert die Körperhaltung. Geschmeidigkeit, Konzentration, Entspannung sowie innere Kraftflüsse entwickelt und gefördert.

Die fließenden Bewegungen - gleich einem sanften fortwährenden Fluss, führen zu tiefer innerer Ruhe und Gelassenheit. Es unterstützt uns Beweglichkeit, Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensfreude bis ins hohe Alter zu erhalten.