1. Termin: 12. März – Holz - Frühling
2. Termin: 11. Juni – Feuer – Sommer
3. Termin: 10. September – Erde - Spätsommer
4. Termin: 15. Oktober – Metall – Herbst
5. Termin: 26. November – Wasser - Winter
Aufgrund von Naturbeobachtungen entwickelte sich in China über Jahrh. das System der 5 Wandlungsphasen (5 Elemente). Die Beziehung der 5 Elemente untereinander ergeben auf die menschliche Entwicklung bezogen, interessante Zusammenhänge.
Der jeweiligen Jahreszeit entsprechend, beschäftigen wir uns mit den Eigenschaften, Emotionen, Imbalancen, Ernährung, ..... eines bestimmten Elementes. Mittels Körperübungen, Dehnungen, aktivieren wir die dazu gehörigen Meridiane und Akupunkturpunkte. Mit einer speziellen Elemente - Meditation schließen wir die jeweilige Einheit ab.
Diese Workshops geben dem Teilnehmer die Möglichkeit, sich selbst und sein Leben aus einer anderen Perspektive, als Teil eines größeren Zusammenhangs zu erkennen und zu verstehen. Das Erlernte läßt sich sinnvoll in den Alltag integrieren.
Letzte Änderung am 16.01.2010 © Copyright Ji Jian Taiji & Qigong Verein